Biliyorum Canım Anne

Güçlü olduğunu söylüyorlar ama güçlü hissetmiyorsun .

Nasıl yaptığını bilmediklerini söylüyorlar, ama hiç yapıyormuş gibi hissetmiyorsun .

Eyüp’ün sabrına sahip olmanız gerektiğini söylüyorlar, ancak bu günlerde sabrınız size çok uzak

Allah’ın sizi seçtiğini söylüyorlar,çocuğunuz için o bir melek diyorlar ertesi gün olan veli toplantısında veya çocuğunuz için terapi seansında bunun size nasıl yardımcı olacağını söylemiyorlar.

Yaptığınız şeyi halletmek için çok iyi organize olmanız gerektiğini söylüyorlar ancak çoğu zaman kendinizi sonsuz bir kaosa kapılmış hissediyorsunuz.

Zorlukla çok iyi başa çıktığını söylüyorlar ama aslında aklınızı kaybetmeye bir tık uzak olduğunuzu bilmiyorlar.

Arkadaşlarınızın, akrabalarınızın ve yabancıların sürekli yargılarıyla karşı karşıya olduğunuzu bilmiyorlar.

Birinin çocuğunun üniversiteden mezun olmasıyla ilgili sosyal medya gönderisini her gördüğünüzde kalbinizin kırıldığını bilmiyorlar ve siz o sırada çocuğunuzun üniversiteye gitmeyi veya evden ayrılmayı kaldırabilecek mi diye merak ediyorsunuz ? Bazen ise tek düşündüğünüz acaba kendine yetebilecek mi ?

Ne kadar yalnız hissettiğinizi bilmiyorlar çünkü sadece tipik olarak gelişen çocukları var ,sizi anlamıyorlar ve bu nedenle sizinle konuşmaktan sıklıkla kaçınıyorlar

Hayatınızda, çocuğunuzun dikkatli ve özenli bir şekilde teşhis edilen ihtiyaçlarının gerçek bile olmadığına inanan çok sayıda insan olduğunu bilmiyorlar.

Eleştirilerden ziyade dışarıdan bakanların desteğine ihtiyacınız olduğunu fark etmiyorlar.

Çocuğunuzun teşhisini araştırmak için saatler harcadığınızı, ona mümkün olan en iyi hayatı vermek için elinizden gelen her şeyi yapmaya çalıştığınızı bilmiyorlar.

Çoğu aileye kolay gelen şeyler için ne kadar mücadele ettiğinizi bilmiyorlar.

Bu yolculukta ne kadar ilerlediğinizi kabul etmek için birine ne kadar ihtiyacınız olduğunu bilmiyorlar.

Telefonun çalmasını ne kadar özlediğinizi bilmiyorlar, karşı tarafta “Bugün nasıl yardımcı olabilirim?” diye soran bir sesin olmasının ne kadar önemli olduğunu bilmiyorlar.

Ben biliyorum. gerçekten biliyorum .  

Burada birlikteyiz, sen ve ben çocuklarımız için savaşıyoruz çünkü onları koşulsuz ve muhteşem bir şekilde seviyoruz. Bizi bir tür ailenin parçası yapan bir ortak noktayı paylaşıyoruz. Seni tanımıyor olabilirim. Numaran bende olmayabilir. Ama emin ol aklımdasın.

Gerçekten neye ihtiyacın olduğunu biliyorum canım anne çünkü benimde seninle ihtiyaçlarım aynı

Senin için sık sık dua ediyorum. Çocuğunun nasıl olduğunu merak ediyorum. Acaba yolda geçen sen miydin ? yoksa hastane de yanına mı oturdum?

Yalnız olmadığını bilmeni istiyorum ve tüm yorgunluklarımıza rağmen birbirimizden güç aldığımızı unutmamanı istiyorum.

Photo by Anna Shvets on Pexels.com

DÜNYA’YI GEZİYORUZ

Herkese Selam

Malum yeni yıl geliyor eskisi kadar olmasa da insanın içini tatlı bir telaş kaplıyor bende bu heyecanı besleyecek bir etkinlik yapmaya karar verdim. Etkinliğimizde seçilen ülkeleri hayali olarak gezip dolaşıp fikir sahibi olmayı planladım ve hayali bir ülke yarattım. İsmi OTİSLAND

Sonra ülkemizin pasaportunu hazırladım hazırladım 🙂

otisland pasaport

Yurtdışına vize almadan çıkılmaz,gittik hemen vize başvurusu yapıp aldık

Vizemiz 🙂

Artık bilet almanın vakti gelmişti

Tabiki gezi için birde not defterine ihtiyaçımız var 🙂

Not defterinin kullanım şekli ile ilgili videoyu twitter hesabımdan izleyebilirsin.

ÇOCUKLUĞUMUZUN OYUNU KİM? KİMİNLE? OYUNU İLE SENTEZ CÜMLE ÇALIŞMASI

Herkese MERHABA

Uzun zamandır burada yazmayı ihmal ediyordum lakin artık yazmaya karar verdim. İlk açılışı ise bu güzel etkinlik ile yapmak istedim.

Muhtemelen hepimiz çocukken bu oyunu oynamış,çok gülmüş ve eğlenmişizdir. Bende dedim ki ; Bu kadar gülüp eğlendiğim hemde öğretici bu oyunu neden oğlumda kullanmayayım. Hem dil konuşma becerilerini geliştirir hemde grup oyunlarında nasıl tavır takınacağı ile ilgili bilgi edinir hemde beraber eğlenip güleriz.

Fikir gelişince açtım canvayı hemen telefonda pıt pıt düzenlemeleri yaptım ve hazır hale getirdim ve sonrasında sizinle paylaşmaya karar verdim çünkü bilgi paylaşıldıkça çoğalıyordu. Umarım hepsi bu etkinliği kullanırken bol fayda saglar ve bolça eğlenir.

GERİ DÖNÜŞERİNİZİ MERAKLA BEKLİYOR OLACAĞIM.

Twitter @ritmikhareket / Instagram @ritmikharekett

Duygusal Çöküş ve Sakin Kalmak

Otistik insanlarda bazı tetikleyiciler sebebi ile duygusal çöküşlee yaşar. Bu bazen sinir bozucu bazen yorucu bazen korkutucu olabilir ve tahmin edilemez ama size güzel bir haber vereyim iyi bir gözlem yoluyla bunların önüne gecebilir veya daha yumuşak geçiş yapmasını sağlayabiliriz.

Duygusal cöküşlerin tipik nedenlerini bilmeniz önemlidir çünkü duygusal çöküş gerçekleşmeden tetikleyiciden uzaklaştırılabilir veya yaklaşan bir duygusal çöküşü kontrol altında tutmak için önceden yapılan planı uygulayabilirsiniz.  Yazının sonunda planınıza yardımcı olacak ücretsiz etkinliği indirmeyi unutmayın.

BAZI YAYGIN TETİKLEYİCİLER

Duyusal Düzensizlik : Otizm spektrum bozukluğu olan bir kişi, çok sıkı giysiler, etiketler, çok fazla ışık, yüksek ses, çok fazla dokunma, güçlü kokular veya ağır gıda dokuları gibi duyusal uyaranlarla boğulduğunda hepsi birer tetikleyici hale gelir.

Yanlış Anlama/Yanlış Algılanan Sosyal İpuçları: Sosyal ipuçlarını yakalamak zaman zaman herkes için zordur, ancak otizmli insanlar için düpedüz çileden çıkartıcı olabilir.

Olumsuz Ruh Hali Durumları:  Anksiyete, depresyon, sinirlilik veya belirsiz, tanımlanamayan duygular duygusal çöküşlere neden olabilir.

Kural Tabanlı Düşünme: İnsanlar her zaman kurallara bağlı kalmazlar ve hayat bazen korkunç derecede öngörülemez olabilir. İşlerin şu anki gidişatı geçmişte olanlardan farklı olduğunda, duygusal çöküşlerin meydana gelme olasılığı daha yüksektir.

Konsantrasyon Sorunları :  Çok adımlı, karmaşık yönergeleri takip etmek, çok fazla şeyin olduğu bir yerde takılmak veya kişinin aklında yarım düzine şey olması gibi, çok fazla bilgiyi dengelemek zor olabilir.

İlginç Bir Şeyden Uzaklaşmak: Bazen insanların onları çok büyüleyen şeyleri olur, yapmayı bırakmak istemedikleri şeyler. Bu aktiviteden ayrılmanızın istenmesi bir erimeyi tetikleyebilir.

TETİKLİYİCİLERLE NASIL BAŞA ÇIKILIR ?

Hazırlık: Önceden hazırlıklı olun. Restoranlara, doktor muayenehanelerine, işe, okula vb. gezilere çıkarken her zaman ilgisini çeken bir şeyi yanınıza alın. Örneğin bir dergi, defter veya tekefon, MP3 çalardaki müzik veya hoş bir dokuya sahip bir stim oyuncağı gibi kendi kendini rahatlatacak seyler

Uyarı işaretleri:  Bir duygusal çöküşün yaklaştığını gösteren işaretleri tanıyın. Uyarı işaretleri, öfkeli veya bunalmış hissetmeyi, ağlamayı, rahatsız edici bir fiziksel hissi, kafa karıştırıcı düşünceleri veya bir şeylerin doğru olmadığını hissetmeyi içerebilir. Her insan için farklıdır bu durum ama daha önceden durumla ilgili not tuttuysanız daha kolay olacaktır bu belirtileri fark etmek

Önemsiz şeyler: Tetikleyici küçük bir şeyse örneğin bir çikolata alamayacağının söylenmesi gibi burada panik yapmanıza gerek yok sadece sakin kalın muhtemelen tam duygusal çöküş olmadan sönümlenecektir.

Dikkatini dağıt:  Tetikleyici hakkında hiçbir şey yapamıyorsanız, dikkatini dağıtın sallanın sayın, şarkı söyleyin, okuyun, renklendirin veya oyun oynayın.

Tek duyum: Bazen uyaranlar ve duyumlar ezicidir. Tek bir duyuma odaklanın ve diğer her şeyi unutun örneğin : kulaklık takın ve müzik dinletin, sevdiği bir çizgi filmini bir sahneyi açın

Sessiz Bir Yer: Yalnız olabileceği ve mumkunse karanlık bir odaya geçin ve oturup yavaşça nefes alın ve duygu ve fiziksel etkilerin geri çekilmesini bekleyin.  Eğer böyle bir odanız yoksa evde bir sakinleşme köşesi yapabilirsiniz

Konuşmayı Sınırlayın: Duygusal çöküş esnasında çocugunuzla konuşmanın çoğu zaman bir faydası yoktur. Sizinle kendisi konuşmadıkca onunla sözel iletişime geçmeyin

Duygusal Çöküş bitti… şimdi ne olacak?

Önümüzdeki birkaç saati atlatmak ve beynin ve vücudunun tamamen normale dönmesine izin vermek önemlidir. Ortamı sakin kalması için koruyun. Daha sonra ise bir plan yapın

Pozitif Müdahale Planı (PMP) :   Duygusal çöküş yaşayan kişi son derece uygunsuz, kendine zarar veren, tehdit edici veya saldırgan davranışlara sahipse, bir PMP yazmayı düşünün. Planınız:

  • Neyin kabul edilebilir veya olumlu davranış olduğunu tanımlayın (hayal kırıklığına uğradığınızda başa çıkma becerilerini uygulamaya çalışmak gibi)
  • Neyin kabul edilemez olduğunu tanımlayın (saldırganlaşmak)
  • Olumlu davranışları ödüllendirin
  • Olumsuz davranışlar için uygun (cezalandırıcı olmayan) sonuçlar verin (çıkartma, şeker veya özel gezi kazanamamak)

Otistik kişinin planı basit, somut terimlerle bilmesini sağlayın. Planınızdaki sonuçlar olumsuz davranışa uygun olmalıdır (küçük bir problem büyük bir sonuca ihtiyaç duymaz) ve bireyin yetenekleriyle eşleşmelidir (örneğin, beş yaşındaki bir otistik kişi bunu yapamayabilir). bir erimeden sonra oturun ve davranışla ilgili akıl yürütün).

Çocuklar İçin Kolay Sanat Etkinliği

Tam kapanma döneminde evde sıkılan çocuklarımız için akademik bilgilerden uzak zihinlerini hem rahatlatacak hem de farklı bakış açıları kazandıracak 47 sayfalık bir sanat etkinliği ile geldim.

Etkinligimi hazırlarken ilhamı Picasso ve kübizmden aldım. Picasso’nun eserlerini düşünerek etkinliği hazırlamak çok keyifliydi.

Bir hafta boyunca oğluma her gün Picasso’yi anlatarak hazırladığımız çalışmaları Twitter hesabından izleyebilirsiniz.

Twitter @ritmikharekett

Deniz’den Size Bir Hediye

Bir kaç gün önce sizinle konuşma kartlarını paylaşınca Deniz’in annesi Ece Hanım “bende oğlum için bir kitapçık hazırlamıştım herkes faydalansın istiyorum” dedi ve kendisi ile iletişime geçerek kitapçığı bana ulaştırdı.

Kitapçık gerçek görsellerle hazırlanmış sade ve anlaşılır şekilde tasarlanmış. Ben çok beğendim umarım sizde keyifle kullanırsınız.

Ece Hanım’a ( @eceeksioglu ) twitter üzerinden uzerinden keyifle takip edebilirsiniz

LABİRENT OYUNLARI

İftar vakti yaklaşırken bizim minnakların eğlenceli bir şekilde vakit gecirmesini sağlayan labirent oyunları hazırladım.

Keyifle Oynayın 🤗

beni İnstagram ve Twitter da takip etmeyi unutmayın

KonuşuYORUM

Otizmli çocuğu olan bir çok ebeveynin en büyük dileği evladının sözel olarak iletişime geçmesi bazen de bir kere olsun sesini duymak istemesi…

Bu anlaşılır bir istek lakin bazı otistikler belki hiç bir zaman konuşmayacak belki sınırlı bir konuşması olacak ama bu iletişim kuramaz demek değil. İletişim kurmanın bin bir yolu var bunlardan biri de adis gibi alternatif iletişim sistemleri. Bu sistemlere yönelmek hem evladınızın hem de siizn hayat kalitesinde artış sağlayacaktır.

Bende bu konuda size katkı sunmak için sınırlı konuşan veya diğer konuşma sorunlarından birini yaşayan çocuklar için 20 adet konuşma kartı hazırladım. Şuan indireceğiniz kartlar kolay seviye olup orta/zor olarak guncellenecektir.

Kartların nasıl kullanıldığını gösterdiğim videosunu instagram veya twitter hesabımda bulabilirsiniz.

instagram @ritmikhareket

twitter @ritmikharekett

Aşk Robotları

Herkese Merhaba

Nasılsınız ? Keyfiniz yerine mi? Beni sorarsanız ben idare ederim bu aralar dehb ile başım dertte beni biraz yoruyor onun dışında bir sorun yok çok şükür 🙂

Gelelim asıl konumuza 🙂 Biliyorsunuz şubat aşk ayı ve biz bu mükemmel ayı kutlamadan geçmek istemeyiz. İşte tam bu konuda size yardımcı olması için bu ay boyunca sevgililer günü temalı etkinlikler ekleyeceğim. İlk etkinliğimiz aşk robotları temalı kitap ayraçlarımız (sayfa sonunda indir butonuna tıklayın)

Kitap ayraçlarında ki konuşma balonlarına notlarımızı yazıp iletmek istediğimiz kişinin ismini ekleyerek hediyemizi veriyoruz. Sosyalleşmek için harika bir fırsat bence 🙂 Neden komşularınıza birer tane hediye etmeyesiniz ki ? 🙂

Etkinliğin son iki sayfasında ise robot şablonları mevcut, bu etkinlik ile hem ince motorlar çalışacak hem de seçtiği renkler ile görseli canlandırırken kendi iç dünyasını yansıtmış olacak

Şimdiden iyi çalışmalar dilerim. Etkinliği PDF olarak indirmek için tıklayınız

LABİRENTLE RİTMİK SAYMA YAPIYORUZ

Çocukların eğlenerek matematik çalışması yapacağı toplada 54 sayfalık dev bir etklinliği sizinle buluşturmak istedim. Çalışmalar sıra ile 2şer.3er,4er,5er,6şar,7şer,8er,9ar ve 10ar olmak üzere ayrı ayrı olarak duzenlenmiştir. Her biri 6 sayfalık çalışma içerir. Oğlum yaparken çok eğlenmişti, umarım sizlerinde çocukları eğlenerek öğrenirler.

Keyifli Çalışmalar Dilerim.

Örnek Görüntü

Beni İnstagram ( @ritmikhareket )ve Twitter’dan ( @ritmikharekett ) takip edebilirsiniz